Смеењето е лек

ден
Сигурно имате слушнато за една стара, народна: "Смеењето е лек за душата". Не се тоа празни зборови. Освен тоа што доведува до позитивна енергија и го подобрува расположението, смеењето помага и при согорување на калориите и го подобрува здравјето.

Кога се смеете, работата на срцето се зголемува за 10 до 20 %. Така 10 до 15 минути смеење за еден ден, согорувате до 40 калории... Можеби се малку но тоа ќе ви даде мотивација за повеќе смеење во текот на денот.

Comments

Post a Comment

коментар:

Посетители

Total Pageviews

Popular Posts

Image

Човекот ја кажа вистината за ММФ

                  "Замислете едно мало село, некаде на земјината топка.На селото му е потребна зграда за селски совет која вреди 100 000 долари. Градоначалникот го овластуваат да работи со тоа. Тој оди во банка и на банкарите им кажува дека треба да изградат нова зграда за 100 000 долари. Тој им вели на банкарите дека на располагање има 50 000 долари и доставува молба за останатите 50 000 долари. Банката се согласува на тоа.           Потоа градоначалникот оди кај директорот на градежна фирма и се договараат за да стават во џеб по 25 000 долари. Потоа градоначалникот оди во селскиот совет и им кажува дека изградбата ќе ги кошта 150 000 долари. И членовите на советот тоа го прифаќаат (со оглед на тоа дека не се разбираат од економија). Со тоа се согласуваат и останатиот дел на жителите.          После тоа градоначалникот и директорот на градежната фирмата одат повторно во банка и бараат додатни 50 000 долари. Банката ги одбива врз основа на фактот дека тие двајца се корумпирани
Image

Дабничко Клање

19,09,1942 г. кај село Дабница во месноста Дабнички Завој, прилепско бугарскиот окупатор, крвнички масакрирал 17 а во касарните двајца македонски патриоти кој се бореле за слобода на македонскиот народ. Тодор Ристески - Келешот и Петко Велкоски преживеале па со години го раскажувале настанот кој е вграден во меморијата на луѓето. Овој крвав настан е забележан во историјата како Дабничко Клање... Спомен бележје на местото на масакрот е подигнато во 1972 г. Скулпторот Димо Тодороски грижливо се потрудил со својата уметничка дарба да направи прекрасен споменик кој во 2002 г. е делимично уништен со отстранување на бронзената фигура која го симболизираше духот и непокорот на македонскиот народ. Повеќе за настанот од историчарот Рубин Белчески проследете на ⏯ видеото... mak.grom....... loading...
Image

Проект за разбирање помеѓу ВМРО и СССР

                Проектот за разбирање помеѓу ВМРО и Советската влада бил донесен во декември 1923 година со што започнал процес на преорентирање(наклонетост)на ВМРО кон Советскиот сојуз, проектот бил потпишан од Тодор Александров. Проектот се состои од од 5 точки и една преамбула. Во преамбулата е истакната целта на ВМРО - Независна Макеоднија во една балканска федерација. Во точка бр.1 истакнато е дека ВМРО ќе се бори за создавање на балканска федерација, во точка бр.2 Советскиот сојуз ја признава ВМРО како единствен фактор во македонското револуционерно движење, во точка бр.3 биле регулирани контатктите помеѓу двете страни, во точка бр.4 двете страни се согласиле за преземање на заеднички акции, во точка бр.5 ВМРО се согласува за прифаќање помош од Советскиот сојуз.
Image

МАКЕДОНИЈА ВЕЧНА

             Не сме само ние и не сме само тука. Насекаде не има, од почетокот па до сега. Никогаш нема да можат да го искоренат МАКЕДОНЕЦОТ и македонштината во него што ја носи, предадена и чувана од древност па до сега. Колку и да се јаки, колку и да се моќни, нивните отрови фрлени врз нас, неможат против нас, затоа што БОГ е со нас!                                                                        Тоа што го носат на себе е македонска слика и од внатре, душата, за Македонија им вика!
Image

Од Р. Македонија прават легитимна воена цел на непријателите од САД

Документ на ЦИА од 1977-ма, каде е опишан планот за колонии на територијата на поранешна СФРЈ. Македонија е зацртана како американска колонија., односно терен за поставување на воени, ракетни американски бази... 
Image

До кога ќе пролеваат крв???

     Општо прифатено е тоа дека САД можат да казнат било која држава во светот.        За пример да го земеме Ирак во кој се убиени над милијон луѓе, само поради тоа што така одлучи САД. Со нападот на Ирак створени се над милијон сирачиња, милијон бегалци жедни за освета. Некој се извини за сето ова? Се извини ли некој за Виетнам или за уништувањето (со атомски бомби) на цела природа, се извинија ли за силувањата и убивањата кој се предизвикани од страна на нивните војски? Дали некој се има извинето за колатералната штета предизвикана во текот на бомбардирањето на Југославија?         Дали воопшто постојат нормални луѓе кој мислат, дека САД има морално право да носи одлуки за други земји и да спроведува под диктат нивни принципи и нивни морални вредности? Некој сака да испромовира некојси интернационални права и вредности, но дали позади таа идеа се крие промоција на законот од џунглата? Преку "нив" се шири принцип, каде што богатите и моќните одредуваат што ни е дозво
Image

10 заповеди на глобализмот

        Некои во споменикот, изграден во 1980 година, забележаа мировни и хармонични  пораки, други гледаа повик за воспоставување на елитистичка култура на нов светски поредок. Споменикот се наоѓа во американската држава Џорџија. Стоунхенџ Рокс, американскиот Стоунхенџ. Изграден во 1980 година, брзо се покажа дека Р. Кристијан, човек кој се појавил и платил за изработка на овој споменик, користел псевдоним. Никој незнае кој е вистинскиот финансиер на ова дело. Белешките содржат десет заповеди кој се напишани во осумте најраспространети јазици, а дел е отпечатен со египетски хиероглифи и вавилонско писмо. Ова се всушност инструкции за изградба на нов свет; контрола на населението, праведна светска сила и живот во хармонија со природата. Додека некои од нив гледаат пораки за мир и хармонија, други гледаат повик за воспоставување елитна култура каде што ќе живеат само избраните.  1. Бројот на луѓе на земјата одржувајте го на 500 милиони, во рамнотежа со природата. 2.